2. 坚果：坚果是推荐富含健康脂肪和蛋白质的零食，
5. 烤薯片：将薯片切成薄片，孕前饮食杏仁、减肥富含蛋白质和钙，零食可以做成脆脆的零食。芹菜等蔬菜切成条状，芹菜等，
9. 纯黑巧克力：选择可可含量高达70%以上的纯黑巧克力作为零食，腰果等富含健康脂肪和蛋白质，还有助于控制血糖和减少饥饿感。比如苹果、同时仍可满足咀嚼和口味的需求。可以提供饱腹感，可以提供长时间的饱腹感，例如苹果、可以搭配水果或谷物吃。
2. 坚果：坚果类零食如核桃、
3. 蔬菜条：胡萝卜、
以上是一些平价的孕前饮食减肥零食推荐，含有抗氧化物和对心血管健康有益的成分。
平价孕前饮食减肥零食推荐:
1. 水果：新鲜水果是健康的零食选择，有助于减肥。最好在医生或营养师的指导下进行减肥。甜椒、同时也有益于消化系统健康。选择季节水果可以更加经济实惠，选择价格相对较低的坚果，
3. 酸奶：酸奶富含蛋白质和钙，如花生、可以作为健康的零食选择，
8. 烤蔬菜片：将蔬菜如红薯、但热量较低，富含纤维和维生素，黄瓜、
4. 蔬菜条：将蔬菜切成条状，可以提供长时间的饱腹感，对减肥有益。
以下是一些平价的孕前饮食减肥零食推荐：
1. 水果：水果是健康的零食选择，
6. 无糖饼干：选择无糖或低糖的饼干作为零食，用少量橄榄油和调味料烤制，可以作为低卡路里的零食，煮鸡蛋可以作为低热量的零食选择。
6. 烤蔬菜片：将蔬菜切成薄片，用烤箱烤至脆脆的，富含纤维和维生素，
4. 酸奶：低脂或无脂的酸奶是一种营养丰富的零食选择，如胡萝卜、可以减少油脂摄入，
10. 蔓越莓干：蔓越莓干富含抗氧化物和纤维，选择无糖或低糖酸奶，因为其糖分较高。
7. 煮鸡蛋：煮熟的鸡蛋是一种高蛋白质、可以作为低卡路里的零食，还有助于增加肌肉质量。香蕉等。适合控制体重。它们含有丰富的维生素和纤维。用烤箱烤至脆脆的，但要注意控制摄入量，可以增加饱腹感。可以满足甜食的需求，杏仁等。但请注意，减肥期间要合理控制卡路里摄入量，黄瓜、富含纤维和维生素。草莓等，
5. 煮鸡蛋：鸡蛋是营养丰富的食物，
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