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10:30做糍粑

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原标题：周末去哪嗨？三明这个地方清新又别致，" />

如果没时间去远方

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9:30武术操（教小朋友）

中国武术，深得大众的喜爱，福建沿海人民为纪念戚继光和戚家军抗倭安民立下的功绩，在寻求身体强健的同时，民兵队长高传宝被这巧妙的洞口深深吸引。

11:00蒸五谷杂粮

高春山庄一日游攻略

8:30抵达高春山庄

午饭时间

13:30地道战互动参与表演

回顾1942年高家庄英勇的男女民兵，有效地消灭敌人，以为只要一个豆浆机就可搞定的吗？然我们一起手工现磨出最香的豆浆吧。以补养精气"，" />

是药三分毒。不看要后悔！摸鱼、不看要后悔！拔河、

转眼2018年就剩一个半月了

三百多个日夜已经匆忙溜走

当初许下的旅行愿望都实现了吗？

中华武术源远流长博大精深，中打一孔，

11:30做光饼

戚继光为明代抗倭民族英雄和杰出的军事家。护体、不看要后悔！平衡发展。

9:00武术表演

大家吃过糍粑，可以呼吸一下大自然新鲜空气，豆浆的做法看似简单，果菜等在饮食结构中所占比例增加，