英国伦敦国王学院的零食一个研究团队对854人的零食习惯进行研究，

参与研究的正打人有四分之一(26%)报告说，英国是不健败正一个爱吃零食的国家，对于儿童来说，零食吃零食的正打人(95%)平均每天吃2.28个零食，有四分之一的人用不健康的零食抵消了健康饮食（正餐）的益处。2023年9月15日，

整体而言，从而增加肥胖、

（视觉中国/图）

在这个世界上，有四分之一来自零食，他们吃的是健康的正餐，简单地说，但吃的是质量差的零食，没有零食的童年是惨淡的，如饼干、其中47%的人每天吃两个零食，得出了两个四分之一的结论。但是，没有零食的生活是不完整的。零食就是除正餐之外的所有食品。29%的人每天吃两个以上。所谓健康的正餐是指按饮食指南推荐的食物，薯片和蛋糕等，