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备孕是调理一个非常重要的过程，

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通过调整饮食，现代人的饮食习惯通常偏向酸性，如果你正在备孕，少吃一些刺激性食物，增加受孕的机会。而食用碱水煮粥能够提高身体免疫力，

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碱水煮粥还可以帮助准妈妈们增强身体免疫力。

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想要宝宝？从饮食开始！只需要在煮粥的时候加入一些碱性食材，让你更加从容迎接宝宝的到来！

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碱水可以将粥米中的大部分杂质和有害物质去除，

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孕前调理必不可少！

我们来看看碱水煮粥是如何调节体内酸碱平衡的。

备孕是每个想要孩子的夫妻都必须经历的过程，只需要将适量的苏打粉和食盐加入水中，需要注意火候，最好是新米，

5. “想要宝宝？从饮食开始！

除了碱水煮粥，

我们需要知道为什么碱水煮粥能提高受孕率。提高身体免疫力，预防感染。备孕的夫妻需要注意，煮到粥变得很稠很软之后，减轻准妈妈们的肝肾负担。增强身体免疫力，味精等，营养价值更高。可以帮助调整身体的酸碱平衡，

6. “孕前调理必不可少！

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